1、香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。2、将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌， 香蕉与豆浆融合即可喝。瘦身喝法：1、早餐喝1～2杯，轻松瘦下来。对平时不吃早餐的人来讲，既营养又瘦身，还可以治疗便秘。2、晚餐前喝效果加倍。晚餐前30分钟至1小时喝一杯，能增加饱腹感，减少晚餐摄取的分量。也可用香蕉...

作者紫式部，“本姓藤原，出身平安时代中层贵族家庭，自幼熟读中国古代文献，对白居易诗歌颇为喜爱，同时十分熟悉音乐、佛教和〈日本书纪〉，年轻时嫁给长她二十多岁的藤原宣孝，生一女，三年后丈夫去世。后入宫任一条彰子皇后女官，《源氏物语》就是其寡居宫中生活时写就”。所谓情之一字维系世界，爱...